SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jaki jest

  • BCAA i Carbo powuduja chudniecie?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    witam chcialem sie zapytac cy to prawda ze jak sie bierze bcaa i carbo to sie chudnie??? to jaki jest sens jak moim celem jest masa jak to powoduje chudniecie,,,m warto to kupowac czy nie???

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 4377 Data: 2010-07-30 17:15:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witamina B17

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] i tylko ją, a przecież o to chodzi. Teraz, znając już mechanizm, spójrzmy, jak amerykańska Administracja ds. Żywności i Leków (FDA) starała się odwodzić od letrilu i w jaki sposób nastraszyła nasze mamy. Najpierw ogłoszono, że letril jest bezużyteczny do zabijania raka, bo po wnikliwych badaniach nie stwierdzono w nim cyjanku. Po jakimś [...]

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-07-30 19:25:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ted Wong JKD vs Bruce Lee JKD

    Post
    Sztuki Walki

    [...] byłoby zablokowanie ciosu, a doprowadzanie ciągle ręki do przodu dla parowania byłoby bez sensu, prawda? Gdyby mogli się czymś zasłonić byłoby inaczej, ale styl walki był jaki był, to jest z drugą ręką wolną. Jednak wschodnie ludy walczyły już szabla+kałkan i ustawiali się panowie z tarcza w przód, to oczywiste. W przypadku walki bez broni [...]

    Odpowiedzi: 952 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-07-30 20:28:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kuracja odchudzajaca do oceny...

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    A nie zastanowiło cię że skoro żona ma znowu coś do zrzucenia i tym razem jest tego więcej to sposób w jaki się odchudza jest najzwyczajniej do bani? Będzie się tak huśtała z wagą w tę i w tę, rujnując sobie doszczętnie metabolizm, niszcząc ciało (skóra itd) i za każdym razem będzie "więcej do zrzucenia". Tu nie ma drogi na skróty, [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1147 Data: 2010-07-30 21:49:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Akop Szostak

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Akop a co masz na mysli zle tolerujesz tzn jakie objawy po duzych ilosci bialka?obojetnie z jakiego zrodla? Ako ma do Ciebie kilka pyt. bo widac kumaty jestes .ok po kolei 1.czy anoreksja jest sposobem n adlugowiecznosc? wiadomo ze jedyny pewny i tani spososb na dlugowiecznosc zdrwoie ito to dieta niskokaloryczna max 1000 kcal a day lub mniej., [...]

    Odpowiedzi: 1491 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-07-31 04:35:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Akop Szostak

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] białka z pożywienia. Chodzi mi o taki jeden posiłek w ciągu dnia bo z rana jestem najbardziej leniwy - na ostatni posiłek w ciągu dnia spożywam prolongatum z biogenixa, po jakim czasie od spożycia tej odżywki będe mógł spożyć ZMA+ tribulusa żeby się jak najlepiej wchłonęły. Wiem, że magnez nie wchłania się zbyt dobrze razem z posiłkiem dlatego [...]

    Odpowiedzi: 1491 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-07-31 08:09:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta masowka do oceny.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    witam z tego co wyliczyłem to wazysz cos około 80 kg nie wiem na jakim jestes etapie i jaki jest twoj typ budowy ja przy takiej ilosci węgli i tłuszczy na pewno bym się zalewał. mimo to ograniczył bym w Twoim przypadku te 0,2 grama tłuszczu a w szczególnosci wyrzucił masło. nie napisałeś w jakich godzinach trenujesz domyślam się ze około 45 min [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 754 Data: 2010-07-31 11:14:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] bo do przyswojenia białka potrzeba sporo energi a jesli jest mało węgli to zarazem i tej energi nie bedzie zeby przyswoic to biłko nie wiem czy to sensownie napisałem ale byc moze pani bedzie wiedziec o co chodzi bo tak sie zastanawiam ze może zbyt duzo białka spozywam, a jak za duzo to po co marnowac i jaki powinien byc stosunek białka do wegli

    Odpowiedzi: 179 Ilość wyświetleń: 15642 Data: 2010-07-31 13:02:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ale już mówiłem ,że ciężko bd powiedzieć mu o omce itp. Bd musiał się wziąć w garść ;) bo zdrowie najważniejsze . A zdanie moje jest takie, że suplementy i tak chcę wziąć w najbliższym czasie . Dlatego pytam się Was jakie i za jaki czas ?

    Odpowiedzi: 47 Ilość wyświetleń: 4595 Data: 2010-07-31 13:10:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Chleb orkiszowy na wagę

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam, Czy ktos z was kupowal chleb orkiszowy na wage? U mnie w piekarni taki dzisiaj dostalem, wyglada ladnie tylko pytanie jaki on ma sklad? nie jest on pakowany w jakies woreczki itd, tylko poprostu kupuje sie go na wage, myslicie ze jest on ok? W tej samej piekarnii zaopatrzam sie w chleb zytni, perlnoziarnisty do ktorego nie mam zastrzezen, [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 2282 Data: 2010-07-31 13:17:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Chleb orkiszowy na wagę

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    skoro kupujesz go w piekarni nie w sklepie to możesz zapytać konkretnie jaki jest jego skład procentowy. powinni to wiedzieć skoro go pieką pozdro

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 2282 Data: 2010-07-31 13:23:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaki nb ?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Jaki wg Was jest lepszy nitrobolon ? Zwykły, energize czy II ? i z czym mógł bym go połączyć ? No shotgun, no-explode ? xp ?

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1811 Data: 2010-07-31 14:10:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MEGA STRONG PROTEIN !!!

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    [...] białka w pełni zhydrolizowane najwiekszy stopien hydrolizy (udzial hydrolizatu) w tych tzw hydrolizatach bialkowych siega 13-15% =) 2) nie udzieliles zadnej odpowiedzi bo jaki jest sens brac hydrolizowana kazeine (widziales w ogole gdzies taki pojedynczy produkt?) skoro to samo nam da hydrolizat kazdego innego bialka (b.szybkie wchłanianie), a [...]

    Odpowiedzi: 194 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-07-31 15:16:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • no tylko jaki? na necie pare osób sie pytało o pilot do tego kina ale nikt nie odpisywał ;/ a bez niego kina nie da się właczyc. patrzyłem kilka pilotów uniwersalny i w zaden nie obsługuje e-bench... myślałem zeby kupic ten pilot i po prostu kazdy kod pokolei sprawdzac czy działa ;D tylko troche roboty bo tam z 800 kodów jest

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2871 Data: 2010-07-31 15:45:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening szybkości

    Post
    Trening dla początkujących

    Jeszcze zależy jaki klub i jaki trener Bo jak to jest a klasa + grający 30 letni trener który nie zna podstaw to nie bardzo

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1839 Data: 2010-07-31 17:16:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zastępczy lek Arthrylu

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Arthryl w saszetkach jest bardzo drogi ,jaki lek zastępczy można stosować

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 722 Data: 2010-07-31 17:38:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ted Wong JKD vs Bruce Lee JKD

    Post
    Sztuki Walki

    [...] wtedy musisz zrobic zeby zadac cios prosty. Musisz ja troche opuscic co sygnalizuje ruch i rece sa w polu widzenia przeciwnika. Wybaczysz jeśli będę uderzał w sposób taki jaki nauczono mnie na boksie i w jaki uderzają bokserzy ? Tzn. nie opuszczając wcześniej ręki? Powołując się na filmik 4rScorpiona chciałem tylko zauważyć że w boksie/kick [...]

    Odpowiedzi: 952 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-07-31 17:46:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna -jak się nie zalać+ile wody/

    Temat
    Odżywki i suplementy

    No więc na wstępie chcę powiedzieć, że mam 180 cm wzrostu i ważę ok. 66 kg. Jestem chyba typowym ektomorfikiem. Od lutego udało mi się przytyć jakieś 8-10 kg na gainerze i dobrej diecie. Teraz czas na kreatynę: mam więc kilka pytań: Kumpel mierzący prawie 200cm wzrostu i ważący pewnie też niemało, choć na swój wzrost był raczej chudy, mówił mi że [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 10390 Data: 2010-07-31 19:24:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MEGA STRONG PROTEIN !!!

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    [...] /czyli wolne formy aminokwasow/ ale tego nie da sie jesc /wystarczy sprobowac bezsmakowych bcaa zeby wiedziec czego sie spodziewac/ 2) nie udzieliles zadnej odpowiedzi bo jaki jest sens brac hydrolizowana kazeine (widziales w ogole gdzies taki pojedynczy produkt?) skoro to samo nam da hydrolizat kazdego innego bialka (b.szybkie wchłanianie), a [...]

    Odpowiedzi: 194 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-07-31 19:43:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 2 lata na siłowni. OCEŃCIE

    Post
    Galeria Zdjęć

    [...] wyciskanie i we wtorek martwy ciąg no i zdjęcie bicepsa z miarką (żeby udowodnić że nie kłamie). Nie chce żebyście myśleli sobie ze ( Młody myśli że dwa lata ćwiczy i myśli jaki to z niego kozak) Bo tak NIE JEST. A dokładnie myślę że jestem żółtodziób w tej dziedzinie i jestem pewny ze wiem dużo dużo mniej niż Wy. A o swoim wyglądzie myślę tak: [...]

    Odpowiedzi: 73 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-07-31 20:18:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)